近年來，患有子宮疾病的女性在不斷的增加，不同程度上給女性造成了不便，子宮肌瘤是十分常見的子宮疾病，那么有哪些方法可以預防子宮肌瘤的發生呢，下面就天津靜海如何預防女性子宮肌瘤由天津靜海真美婦女兒童醫院的專家為我們做下詳細的介紹。

天津靜海如何預防女性子宮肌瘤

子宮肌瘤又稱子宮平滑肌瘤，是女性生殖器最常見的一種良性腫瘤。多無癥狀，少數表現為陰道出血，腹部觸及腫物以及壓迫癥狀等;如發生蒂扭轉或其他情況時可引起疼痛，以多發性子宮肌瘤常見。

天津靜海真美婦女兒童醫院的專家對天津靜海如何預防女性子宮肌瘤這樣介紹說：

1、保持愉悅心情：現代女性由于生活和工作的壓力較大，對身體健康的關注度逐漸減少，各種婦科疾病也呈現攀升趨勢。對此，女性朋友應該學會勞逸結合，保持愉悅的心情，并參加體育鍛煉，增強體質，有效預防子宮肌瘤的發生。

2、定期復查：當女性朋友確診患上子宮肌瘤后，需3~6個月進行一次復查，當出現肌瘤增大較明顯，出血嚴重，則應及早進行凝固刀微創手術治療。

3、避免人流：人流手術會對女性的子宮造成影響，尤其是多次人流，會導致子宮肌瘤更容易發生。所以，對于沒有懷孕打算的女性，應堅持做好避孕措施，避免或減少人流的次數，預防子宮肌瘤的發生。

4、科學飲食：子宮肌瘤的發生在一定程度上，與女性雌性激素偏高有關。所以，女性朋友在平時應該少吃桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素高的食品，多吃富含蛋白質、維生素的食物，有效預防子宮肌瘤的發生。

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天津靜海真美婦女兒童醫院溫馨提示：以上就是對天津靜海如何預防女性子宮肌瘤的相關介紹，希望可以幫助到患有子宮疾病的女性;專家建議要去正規的醫院接受檢查，發現病情要及時治療，健康熱線：4000 62 4000 專家QQ：172088277 。

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