人流康復秘籍.做完人流，很多人都會為自己康復惴惴不安，做完手術怎么恢復呢？這是很多人想知道的問題，都希望可以得到主任的回答。今天有幸請到興義整形婦女專科醫院人流主任孫艷華主任，看看她怎么說的。

孫艷華主任說：“女性意外懷孕時有發生，為了能夠解決這個問題就需要進行人流手術，這是一個佳的辦法，但是也要注意到人流所帶來的影響，在做完人流手術后，更重要的就是術后恢復。”

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做完手術，在恢復過程中要注意一下幾點：
、補充蛋白質很重要：人流過后，大量蛋白質會流失，補充蛋白質如：雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類等，能夠促進愈合，增強免疫力。

、多補充水分：經過無痛人流手術，術者的身體會比較虛弱，從而易導致多汗，因此也要注意補充水分。此外，多吃水果、蔬菜，增加維生素。

、注意忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。另外，忌吃生冷。

值得注意的事，雖然說要吃些有益康復的東西，但是切記不能亂補，不然會影響身體健康。

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